肩こりのメカニズム

肩こりが起こる原因は諸説ありますが、
デスクワークなど長時間視線を固定した姿勢をとり続けると、
同じ筋肉を使い続けることによって筋肉が疲労し、
血液循環が滞り、肩周りの筋肉が硬く張っていきます。

その他にも寝不足やストレスなど多くの原因によって、
肩こりが引き起こされると言われております。

肩こりの治療3つのポイント

1.日常的なケアだけでは対処できない肩こりに!
肩こりがひどくなっていくと頭痛、目眩を引き起こしたり、
手足の痺れを訴える方もいらっしゃいます。
まずはお気軽にご相談下さい。あなたにあった治療方法をご提案いたします。

2.痛みの原因を取り除きます!
無理な姿勢が原因であったり、病気が原因となって肩こりを引き起こされているなど、
肩に肩こりの原因があるとは限りません。
一人一人の肩こりの原因を追究し、取り除きます。

3.その後の予防もお任せください!
一番の予防・解消法はストレッチなどで首周りの筋肉を動かし、血行を良くすることです。
一人一人に合った運動療法をお伝えいたします。

肩こり治療の流れ

1.受付・問診
お体の症状を問診票に記入していただきます。
お体のお悩みやコースについてのご質問などをお受けいたします。

2.カウンセリング
ご記入いただいた問診票をもとに、
患者様お一人ずつに合わせた治療計画の提案をさせていただきます。
施術の方針など、なんでもご相談ください。

3.施術
治療計画に沿って、患者様の状態に合わせ、
原因を取り除く為の施術をしていきます。

4.施術後
ご自宅でのセルフケアや、再発防止のための指導をいたします。

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ひかり鍼灸整骨院

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